您好,很高兴可以回答您的问题。如何做胎教,手机放歌就可以了吗?
这个当然是可以的,但是胎教可不仅仅是简单的手机放歌。下面我就结合我们家的经验跟大家分享一下吧。
现在都流行科学育儿,当然也有科学胎教了。胎教的形式有很多种,但整个孕期最重要的其实是宝妈应当保持身心的健康,这就是对胎宝宝最好的胎教。
1、美育胎教
情绪胎教是指孕妈在孕期内注意保持快乐的心情,使情绪稳定,这种稳定的情绪可以感染宝宝。而且孕妈心情舒畅有利于改善胎盘的供血量,促进宝宝的健康发育。
孕妈们都有这样的体会,当你生气情绪激动时,宝宝的胎动就会比较明显,而且是不规律的;当你心情愉悦,情绪稳定时,宝宝就会表现的比较安静,而且胎动规律。
3、运动胎教
音乐胎教就是通过在不同时段播放不同风格的音乐来进行胎教。
在孕期,每天晚上入睡前,我们是会播放20分钟轻柔的胎教音乐的,白天则是媳妇根据时间播放比较轻快的胎教音乐,时间一般也不会超过20分钟的。
5、语言胎教
抚摸胎教就是孕妈和宝爸通过对孕妈腹部轻轻抚摸的方式,对宝宝进行爱抚,可以促进宝宝的感觉系统发育。手掌的接触抚摸和宝宝的胎动反应促进了宝爸宝妈与宝宝的情感交流,也可以使得宝爸宝妈和宝宝的关系更加亲密。
胎教需要建立在宝宝生理变化基础之上,处于不同时期的宝宝,胎教应有侧重点,可以采取单一或是多种方式联合的形式进行胎教。
希望我的回答可以帮助到您。