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奶昔减肥原理(喝奶昔十一天一斤都没瘦下来)

信息
2022-09-03 22:35
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1、喝奶昔减肥必须先懂得减肥原理，需要摄入饮食热量低于身体代谢热量，才会燃烧脂肪减肥的，如果你摄入的超过你身体代谢的，是无法减肥的。
2、不懂问我。

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