1、痹证一般分为风寒湿痹和热痹两大类。 2、遇寒加重的以及关节冷痛的就是风寒湿痹证，如果局部的关节红肿热痛的话就是风湿热痹。 3、建议可以到医院去做一个相关的检查，比如说，风湿因子，血沉等等的确诊的话，再注意对症治疗的。 4、平时都是注意增强体质，补充各种营养，生活注意规律，避免剧烈运动的，要注意多休息。
