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1、您好，如果不是公开课的教案话就简单写一写课前热身，强调安全问题和检查人数，课中就先做运动然后分点切入课题再结合训练，教师纠正动作课后小结。
2、公开课的话那就要把相关图片队形的，德育那些训练几分钟讲解几分钟这些都要加进去，实心球相关热身活动也得加，还有就是有10分钟的体能训练和训练后的放松操。