稳定运动和跟踪运动本质上是相同的过程，只是具有不同的目标和结果。使用“稳定运动”可跟踪运动并将结果应用于被跟踪图层以针对该运动进行补偿（例如，消除摄像机抖动）。使用“跟踪运动”可跟踪运动并将结果应用于一个不同的图层或效果控制点。
我一般最常用也是最简单的就是warp stabilizer
选择要稳定的图层，再单击warp stabilizer，他会自动解析，解析完也就完事了~一键搞定，so easy；不过抖动的太厉害的视频这个也解析不了~
还会用到一个，就是Stabilize Motion
Stabilize Motion的使用方法跟单点跟踪一样，只是应用图层的时候，只能选择本层，但这个也有一个缺点，就是应用完之后，视频需要放大，这会对视频有些许损失~
