低聚果糖的功效与作用有哪些？
低聚果糖的功效与作用有调节肠道菌群、增殖双歧杆菌、促进钙的吸收、调节血脂、免疫调节、抗龋齿等。
低聚果糖是一种天然活性物质，能明显改善肠道内微生物种群比例，它是肠内双歧杆菌的活化增殖因子，可减少和抑制肠内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，调节肠道内平衡。低聚果糖还能促进肠道蠕动，清除肠道垃圾，改善肠胃功能；促进钙、铁、锌等微量元素和蛋白质的消化吸收，达到促进发育、改善营养不良及预防骨质疏松症的目的；减少肝脏毒素产生，保护肝脏；能在肠道中生成抗癌的有机酸；调节血脂、降低血清胆固醇、改善脂质代谢，对高血压、动脉硬化等心血管疾病均有一定的预防保健功效；促进体内B族维生素的合成，提高机体新陈代谢水平，增强机体免疫力和抗病力。除此之外，低聚果糖还具有预防龋齿、防止肥胖等作用。
本内容由合肥市第一人民医院 药剂科 副主任药师 沈娟审核
