1、哺乳期是可以吃南瓜粥的,南瓜粥的营养价值非常高,含各种维生素,矿物质和各种微量元素蛋白质。 2、在哺乳期是可以吃一些南瓜粥的。 3、哺乳期饮食尽量要均衡化也可以喝点萝卜汤,鸡汤,棒骨汤,吃点儿新鲜的蔬菜水果等。 4、可以增加奶量,对产妇的身体恢复也有很好的作用。