生完娃已经几个月了，今天有时间回顾下顺产经历并记录下来，以后应该不会再经历了。
宝宝的预产期是8.27,40+5的时候炸胡了一次晚上稍稍有点姨妈痛的感觉。半夜去医院挂急诊，到了之后又没有任何反应。医生让有规律宫缩或破水后再去医院。
等到41周还没有反应后就需要每天去医院报到做胎心监护，预约床位。41+1没有预约上床位。
41+2下午约到床位，并在待产室观察了一晚，期间总算见红了。待产室和产房离得很近，那一晚我作为一个没有任何反应的孕妇，也算是提前做了心理建设，听到各种呻吟，鬼哭狼嚎。还能和家人视频聊天感。
第二天一早医生内检依然没有开指,800挂了催产素，随即开始宫缩，上午的宫缩疼痛还在可忍受范围内。140进的产房,7：51生下了儿子，重六斤七两。产程还算快，有侧切，轻微撕裂。佔计是我孕期一直坚持散步的功劳。
生产过程中一定要听医生指挥，让用力就用力，让收力就收力，不要大喊大叫，会把力气都浪费掉。
我就属于宫缩来了就用力，宫缩没了就昏昏沉沉睡着的状态，一度怀疑自己生不下来了。听助产师的话好好用力，像便秘时候用劲。
生完宝宝就笑了，感觉像是没事人。第二天就能下地了。在医院住到第三天就出院回家了。现在月子中，看着宝宝还是觉得很神奇。但是再也不想经历第二次了生产经历就这样，再来说说我的产后恢复：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积可生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！搞得自己很没自信！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！
之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。
关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！
！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
其实会阴侧切就是顺产过程中的一个小手术，就是在宝宝即将出生的时候，将会阴侧壁切开，等宝宝出生后再缝合上。
什么情况下需要进行会阴侧切？
如果出现会阴裂伤在实施侧切手术就晚了，那么出现什么情况就要给产妇进行侧切手术。经医生检查，如果产妇的会阴过紧，或者胎儿过大的话，预计生产时会阴难免撕裂，亦或者是孕妇或胎儿出现病理情况，继续结束分娩手术的话，就要考虑会阴侧切了。这也就是说，并不是每个顺产的产妇都要做会阴侧切，还是要根据产妇状况来决定。
会阴侧切的弊端：
虽说作用是为了帮助产妇尽快分娩，避免阴道撕裂，但实际上会阴侧切也算是一种损伤，人为的损伤。它的后果与会阴裂伤一样，都会使会阴弹性下降、形成瘢痕，最终影响盆底功能。
盆底的肌肉收缩能量下降，产后早起可能穿压力性尿失禁，有时候咳嗽或者是打喷嚏，尿液会不由自主的渗出，还有可能出现排尿困难、会阴伤口疼痛、性生活障碍等问题。会阴侧切甚至比1到2度会阴裂伤更加严重，产后恢复速度也更加缓慢。
总的来说，如果在没有危险因素的情况下，自然分娩对产妇的伤害是最小的。如果确实有必要进行会阴侧切，产妇们也要相信医生的判断。当然产妇们不要太过焦虑，调整好心态，以积极的心态待产才是最正确的选择。
