股骨头坏死患者早期时一定要注意，不仅需要及时的治疗，还要进行科学的护理，避免病情加重的情况出现，患者可以通过以下这些方式来预防。
1,注意保暖。患者需要注意日常保暖，保持自身血管舒张，改善血运，有助于疼痛的缓解或消除。
2，注意卧床休息。为防止患者的股骨头塌陷，让缺血坏死的股骨头能够自行修复，患者应该避免患肢负重，因此需要卧床休息。
3，注意心理调节。由于股骨头坏死会影响患者的行动能力，再加上病程较长，很多患者会出现心理疾病，如抑郁消极、悲观恐惧等。患者家人应该时刻注意病人的心理情绪变化，给予患者更多的关心爱护，帮助患者调节好心态。
4，注意饮食合理。患者饮食必须合理，少食凉性、寒性的食物，多食清淡易消化的食物，注意补充营养和维生素，不食辛辣刺激类、油腻类的食物。
5，注意勿乱用激素。患者应该尽量少用激素类的药物。
6，注意劳逸结合。患者不要干重活，以免加重病情。
7，注意适当的锻炼。患者可以适当的活动一下，锻炼骨骼，帮助疾病恢复。
8，注重补钙。患者可以从食物中补钙，或者是多晒太阳，将对疾病康复有益处。
9，需戒烟酒。酒精对患者的影响很大，香烟也是如此，为了疾病的康复，患者必须戒掉烟酒。
股骨头坏死的产生是由多种原因导致股骨头血运不良，继而引起股骨头坏死、塌陷、变形的一种慢性致残性疾病。它最常见的症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，可放射至膝部。髋部活动受限，特别是旋转活动受限，或有痛性和短缩性跛行。
近年来，股骨头坏死中医治疗备受关注，很多患者会选择它。股骨头坏死中医治疗可以改善骨的微循环，增加血流量，降低骨内压，抑制血小板聚积，减轻骨坏死程度，促进骨坏死修复。
股骨头坏死中医治疗能够促进血管生长和保护微循环作用。及早的促使邻近死骨的活骨骨髓内未分化间质细胞和毛细血管内皮细胞增生，并向坏死骨小梁间隙浸润，取代坏死骨髓。使间质细胞在坏死骨小梁表面分化成骨细胞，在坏死骨小梁上形成新生网状原始骨，以后再形成板层骨，将坏死骨小梁包裹，这样促使单位体积内骨质增多。
