咖啡 - 安徽经济信息网

生理期能喝咖啡(经期能不能喝咖啡，经期的饮食注意事项)

1、在经期是不推荐喝咖啡的，因为咖啡有提神的功效，很可能会导致精神亢奋，影响到睡眠的质量的，同时在经期还是多吃补气养血的食物，不要吃生冷的食物，看看身体的变化，经期...

关注“都市修行实验室”，一起变瘦变美不焦虑我的布鲁克林21天减重食谱中，建议早餐中、午餐后喝一杯咖啡，运动前1小时喝杯咖啡，以及周六作弊日大吃大喝后来杯黑咖啡。我和...

1、喝纯咖啡也是没有减肥的效果，如果想要减肥的话，一般是可以通过合理的饮食再加上运动，才能够达到健康的减肥效果，比如每天可以多吃一些蛋白质比较高的食物，其中包括牛奶...