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卵巢保养小偏方(多囊卵巢饮食应该注意什么)

正所谓俗话说得好啊,“病从口入,祸从口出。”虽然多囊卵巢综合征并不是完全吃出来的,但是,多多少少和吃肯定是有关系的。接下来我们从中医的视角来看看多囊卵巢综合征的患者在饮食是有哪些注意事项呢?

首先可以多吃一些预防以及对抗卵巢肿瘤疾病的食物,这些食物主要是:海马和鳖,来自大自然大海里面的食物,药物价值十分之高;山楂,一种既美味又富含丰富维生素的水果,不仅如此山楂对女性美容颜养具有重大功效,最重要的价值还在于山楂对女性抗卵巢癌还有巨大的作用;菇类、菌类产品也是十分有利于女性抗击卵巢癌的食物。

其次一些海产品也是非常具有食用价值和预防价值的,比如说像乌龟的甲鱼、紫菜、海带、牡蛎等,这些海类产品具有活血化瘀的作用,有利于囊肿的吸收消化。接下来就要多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果,多多补充一些身体所需要的微量元素。每天补充维生素、定期补充微量元素,这样做有利于提高人体的抵抗力,人体抵抗力就是人体对抗外界疾病的一个重要屏障,因此人体抵抗力这道屏障是万万不可以被破坏的。

维生素的来源除了提取出来的维生素药片,那么维生素还可以从我们日常生活的饮食之中来,水果蔬菜维生素的含量是非常高的,每天多吃蔬菜水果,对人体健康有百利。蛋白质也是不可缺少的,不能一味的补充维生素而忽略了蛋白质的补充。一句话我们要身体好,就是不能挑食。

指导专家:张云梅,吉林省敦化市第二人民医院副院长,妇产科主任。

一直从事妇产科临床工作,熟练掌握妇产科的常见病多发病的诊断和治疗,并对产科急症,不孕不育,内分泌,更年期等方面有颇深的造诣。

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