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红糖水是经期喝还是经后喝(月经来的时候可不可以喝红糖水)
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2022-09-03 10:15
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1、月经来的时候可以适量喝红糖水。
2、经期喝红糖水可以驱寒,调经,止痛,可以补充身体能量,避免出现身体虚弱,促进身体血液循环,避免痛经。
3、经期女性要做好保暖,均衡饮食,加强营养。
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